|
JADŁOSPIS wegeteriański |
||||
| DZIEŃ |
ŚNIADANIE (20-25%) |
OBIAD (30-35%) |
Drugie Danie |
PODWIECZOREK (15%) |
|
ZUPA |
||||
| Poniedziałek
06-05-2019 |
Herbata owocowa (200 ml), tłuszcz roślinny(10g), pieczywo pszenne/żytnie (60g), pasta ze słonecznika (40g). Warzywa na pieczywo: sałata, pomidor, szczypiorek. | Zupa jarzynowa z ryżem (250 ml)
(seler, śmietana) |
Pierogi ruskie z kefirem (200g), surówka z marchwi i jabłek (100g)
Kompot (250 ml) (pszenica) |
Koktajl owocowy – 1 porcja
(jogurt) |
| Wtorek
07-05-2019 |
Płatki owsiane na mleku roślinnym (250 ml), tłuszcz roślinny (5g) pieczywo pszenne/graham (30g), jajko(30g) Warzywa na pieczywo: sałata, rzodkiewki | Zupa ogórkowa z ziemniakami (250 ml)
(seler, śmietana) |
Kotlet warzywny (100g), ziemniaki puree z koperkiem (100g), surówka z kapusty kiszonej (100g)
Kompot (250 ml) (pszenica, jajo) |
Herbata owocowa (250 ml)
Rogal maślany z miodem – 1 porcja Owoc – 1 szt (pszenica) |
| Środa 08-05-2019 |
Stół szwedzki Herbata owocowa, pieczywo pszenne, tłuszcz roślinny, smalec z fasoli, miks sałat, pomidor, kiełki. Warzywa do chrupania |
Zupa pomidorowa z makaronem (250 ml)
(seler, śmietana) |
Pieczony bakłażan (100g), ryż (100g), sos jogurtowy, brokuł na parze(100g)
Kompot (250 ml) |
Herbata owocowa (250 ml)
Galaretka wyrób własny – 1 porcja ( |
| Czwartek
09-05-2019 |
Herbata owocowa (250ml), pieczywo pszenne/żytnie (60g), tłuszcz roślinny (10g), pasta z sera twarogowego i ogórka(40g) Warzywa na chleb: sałata, ogórek kiszony. | Zupa barszczyk ukraiński (250 ml)
(seler, śmietana) |
Leczo warzywne z soczewica i ziemniakami
Kompot (250 ml) |
Woda mineralna, pieczywo pszenne(60g), tłuszcz roślinny(10g), pasta z ciecierzycy (30g) Owoc – 1 szt. |
| Piątek
10-05-2019 |
Kasza manna z mlekiem roślinnym (250 ml), tłuszcz roślinny (5g), pieczywo pszenne (30g), ser żółty (30g). Warzywa na chleb sałata, pomidor. Warzywa do chrupania | Zupa duet fasolowy z ziemniakami (250ml)
(seler, śmietana) |
Cukinia z pieca (100g), ziemniaki puree z koperkiem (100g), Bukiet warzyw (50g), ogórek kiszony
Kompot (250g) |
Herbata z mięty (250ml)
Muffiny – 2 szt Banan. (pszenica, żyto, jajko, kefir) |