JADŁOSPIS (bezmleczny, bezjajeczny)

1400 Kcal/dzienne

DZIEŃ

ŚNIADANIE (20-25%)

OBIAD (30-35%)

ZUPA

II DANIE

PODWIECZOREK (15%)

Poniedziałek

03-09-2018

Kasza manna na mleku roślinnym rodzynkami (200g),tłuszcz roślinny (5g), pieczywo pszenne/żytnie (30g),szynka drobiowa (30g)

Warzywa na pieczywo: sałata, pomidory, szczypiorek.

Melon.

Zupa ziemniaczana.

(250 ml)

(seler)

Spaghetti bolognese makaron ryżowy(200g), ogórek kiszony – 1 szt

Kompot (250 ml)

Koktajl owocowy- 200ml

(miód, mleko roślinne)

Wtorek

04-09-2018

Herbata owocowa(250g),tłuszcz roślinny(10g) pieczywo pszenne/ graham (60g), pasta z sera tofu i rzodkiewek(30g), krakowska sucha (30 g)

Warzywa na pieczywo: sałata,ogórek.

Arbuz.

Zupa barszczyk czerwony z ziemniakami.

(250 ml)

(seler)

Pieczone w piecu udko kurze(100g),ziemniaki puree z koperkiem (100g), marchew z groszkiem (100g)

Kompot (250 ml)

Herbata miętowa z cytryną (250g)

Budyń czekoladowy na mleku z malinami – 1 porcja

(mleko roślinne)

Środa

05-08-2018

Stół szwedzki

Herbata owocowa, pieczywo pszenne, tłuszcz roślinny, pasta z sera tofu i ogórka, pasta z soczewicy, miks sałat, ogórek, pomidor, kiełki.

Owoc.

Rosół z makaronem ryżowym.

(250 ml)

(seler)

Ziemniaki (100g), sos mięsno-warzywny (200g)

Kompot (250 ml)

Herbata owocowa (250 ml)

Mus owocowy z bakaliami – 1 porcja

Czwartek

06-08-2018

Herbata miętowa z cytryną (250 ml), pieczywo pszenne/żytnie (60g), tłuszcz roślinny (10g), pasta rybna (30g), parówki mini – 2 szt

Warzywa na pieczywo: sałata,pomidor, szczypiorek.

Zupa krupnik z ziemniakami.

250 ml)

(seler, jęczmień)

Gołąbki z sosem pomidorowym (250g)

Kompot (250 )

Sok owocowy (100%), pieczywo pszenne (60g), tłuszcz roślinny (10g),filet z drobiu (30g) Owoc – 1 szt

Warzywa do chrupania

Piątek

07-08-2018

Płatki jaglane na mleku roślinnym z rodzynkami (200 ml),tłuszcz roślinny (5g), pieczywo pszenne (30g), pasta ze słonecznika (30g)

Zupa z groszku zielonego z ziemniakami.

(250 ml)

(seler)

Pierogi z owocami polane sosem owocowym

(200g)

Kompot (250 ml)

Herbata z mięty (250ml)

Baton owocowy– 1 porcja.

Banan.

Pogrubiona czcionka oznacza alergeny zgodnie z rozporządzeniem 1169/2011