JADŁOSPIS (bezglutenowy) 1400 Kcal/dzienne |
||||
DZIEŃ |
ŚNIADANIE (20-25%) |
OBIAD (30-35%) |
||
ZUPA |
II DANIE |
PODWIECZOREK (15%) |
||
Poniedziałek 02-04-2018 |
||||
Wtorek 03-04 -2018 |
Herbata miętowa (250 ml), pieczywo bezglutenowe (60g) masło (10g) krakowska sucha (30g),pasta z sera twarogowego i ogórka(30g) Warzywa na pieczywo: pomidor sałata, szcypiorek. Prażone nasiona. |
Zupa ogórkowa z ryżem(250 ml) (seler, śmietana) |
Makaron ryżowy z sosem serowo-owocowym (250 ml) Kompot (250ml) (ser twarogowy, jogurt, jajo) |
Herbata owocowa (250 ml) Pieczywo bezglutenowe(60g), masło (10g), szynka drobiowa(30g), papryka, sałata. |
Środa 04-04 -2018 |
Stół szwedzki Herbata, pieczywo bezglutenowe, masło, parówki, ser żółty, miks sałat, ogórek, pomidor, kiełki. Warzywa do chrupania. |
Zupa pomidorrowa z makaronem ryżowym (250 ml) (seler, śmietana) |
Kotlet mielony (100g),ziemniaki puree z koperkiem(100 g), mizeria (100g) Kompot (250 ml) (jajko, masło, śmietana) |
Kakao bezglutenowe na mleku (250 ml) Bułka bezglutenowa– 1 szt, masło (10g), miód ( jajko) |
Czwartek 05-04-2018 |
Płatki owsiane z bakaliami na mleku (200ml), pieczywo bezglutenowe, (30g), masło (10g), pasta z sera twarogowego i rzodkiewek (30g), szynka wieprzowa(30g) Warzywa na pieczywo: sałata, rzodkiewki. Warzywa do chrupania |
Zupa krupnik na kaszy jaglanej (250 ml) (seler) |
Spaghetti bolognese z makaronem jaglanym (250g), ogórek kisozny – 1 szt Kompot (250 ) (ser zółty) |
Woda mineralna pieczywo bezglutenowe (60g), masło (10g),krakowska sucha rzodkiewki. Owoc – 1 szt Warzywa do chrupania |
Piątek 06-04-2018 |
Kaszka kukurydziana na mleku z żurawiną (200 ml), pieczywo bezglutenowe(30g), masło(5g), dżem z dyni, jabłek -wyrób własny Prażone nasiona. |
Zupa jarzynowa z ziemniakami na maśle (250 ml) (seler, śmietana) |
Miruna pieczona w piecu (100g), ziemniaki puree z marchewką posypane koperkiem i kiełkami(100 g), surówka z selera i jabłka w śmietanie(50g), fasolka szparagowa na parze(50g) Kompot (250 ml) (masło) |
Herbata z miety (250ml) Serek szkolny – 1 szt Banan – 1 szt |
Pogrubiona czcionka oznacza alergeny zgodnie z rozporządzeniem 1169/2011 |