|
JADŁOSPIS (bezmleczny, bezjajeczny) 1400 Kcal/dzienne |
||||
|
DZIEŃ |
ŚNIADANIE (20-25%) |
OBIAD (30-35%) |
||
|
ZUPA |
II DANIE |
PODWIECZOREK (15%) |
||
|
Poniedziałek 02-07-2018 |
Płatki jaglane z rodzynkami na mleku roślinnym (200g), tłuszcz roślinny (5g), pieczywo pszenne/żytnie (30g), pasta ze słonecznika (30g) Warzywa na pieczywo: sałata, ogórek , papryka. Warzywa do chrupania. |
Zupa kalafiorowa z ziemniakami (250 ml) (seler) |
Pulpety drobiowe w sosie pomidorowym (100g), kasza gryczana (100g), surówka z z kapusty (100g) Kompot (250 ml) |
Smoothe czerwone 250 ml (miód) |
|
Wtorek 03-07 -2018 |
Mleko bananowe (250g), tłuszcz roślinny (10g), pieczywo pszenne/ graham (60g), pasta z fasoli (30g), szynka drobiowa (30g) Warzywa na pieczywo: sałata, rzodkiewki. Owoc. (mleko roślinne) |
Zupa wiejska z makaronem ryżowym (250 ml) (seler) |
Porcja mięsa drobiowego(100g) w sosie koperkowym, młode ziemniaki z koperkiem (100g), surówka z ogórka (100g) Kompot (250 ml) |
Herbata miętowa z cytryną – 250 ml Kisiel – 1 porcja Chrupki kukurydziane -1 szt |
|
Środa 04-07-2018 |
Stół szwedzki Herbata /mleko, pieczywo pszenne, masło,szynka wieprzowa, pasta ze słonecznika, miks sałat, ogórek, pomidor, kiełki. Arbuz. |
Zupa barszczyk czerwony z ziemniakami (250 ml) (seler) |
Gołąbki z kaszą bez mięsa w sosie pieczarkowym – 2 szt |
Herbata z mięty (250ml) Koktajl truskawkowy (250 ml) Sezamki– 1 szt (mleko roślinne, miód) |
|
Czwartek 05-07-2018 |
Muslli na mleku roślinnym z rodzynkami (250ml), pieczywo pszenne/ żytnie (30g),tłuszcz roślinny (10g), pasta z sera tofu i rzodkiewek(30 g) Warzywa na pieczywo: sałata, ogórek .Warzywa do chrupania Prażone nasiona. |
Zupa ryżanka (250 ml) (seler) |
Spaghetti bolognese z makaronem ryżowym (200g), ogórek kiszony. Kompot (250 ml) |
Woda mineralna, pieczywo pszenne (60g), tłuszcz roślinny (10g),krakowska sucha . Owoc – 1 szt Warzywa do chrupania |
|
Piątek 06-07-2018 |
Kawa z mlekiem roślinnym (250 ml), pieczywo pszenne (60g), dżem, pasta z nasion oleistych z owocami na słodko (30g) |
Zupa z groszku zielonego z ziemniakami (250 ml) (seler) |
Ryż basmati z serem tofu i warzywami (250g) Kompot (250 ml) |
Herbata z mięty (250ml) Muffiny – 2szt Banan – 1 szt (pszenica,żyto, owies) |
|
Pogrubiona czcionka oznacza alergeny zgodnie z rozporządzeniem 1169/2011 |
||||