|
JADŁOSPIS (bezglutenowy) 1400 Kcal/dzienne |
||||
|
DZIEŃ |
ŚNIADANIE (20-25%) |
OBIAD (30-35%) |
||
|
ZUPA |
II DANIE |
PODWIECZOREK (15%) |
||
|
Poniedziałek 25-06-2018 |
Herbata owocowa (250 ml), pieczywo bezglutenowe(60g), masło (10g),ser twarogowy ze szczypiorkiem (30g), szynka drobiowa (30g) Warzywa na pieczywo: ogórek, rzodkiewki, sałata. |
Zupa ze szpinaku z jajkiem (250 ml) (seler, śmietana) |
Porcja mięsa drobiowego z warzywami pieczone w piecu (200g) Kompot (250 ml) |
Koktajl arbuzowy – 250 ml (miód) |
|
Wtorek 26-06 -2018 |
Kasza jaglana na mleku (250 ml), pieczywo bezglutenowe (30g), masło (5g), krakowska sucha(30g) Warzywa na pieczywo: pomidor, sałata, szczypiorek. Warzywa do chrupania. |
Zupa jarzynowa z ziemniakami (250 ml) (seler, śmietana) |
Kotlet mielony (100g), młode ziemniaki z koperkiem (100g), mizeria (100g) Kompot (250 ml) (śmietana, jajo) |
Herbata miętowa z cytryną – 250 ml Racuchy z jabłkiem– 2szt. Bezglutenowe |
|
Środa 27-06-2018 |
Stół szwedzki Herbata /mleko, pieczywo bezglutenowe, masło, parówki bezglutenowe, pasta rybna miks sałat, ogórek, pomidor, kiełki. Arbuz. |
Zupa ziemniaczana (250 ml) (seler) |
Udko kurze pieczone w piecu(100g), kolorowy ryż(100g), sałatka wiosenna (100g) Kompot (250ml) (śmietana) |
Herbata z mięty (250ml) Galaretka z syropu malinowego 1szt Sezamki– 1 szt |
|
Czwartek 28-06-2018 |
Płatki kukurydziane na mleku z rodzynkami (250ml), pieczywo bezglutenowe (30g),masło (10g), szynka wieprzowa(30 g) Warzywa na pieczywo: sałata, ogórek , papryka. Warzywa do chrupania Prażone nasiona. |
Zupa botwinka ziemniakami (250 ml) (seler, śmietana) |
Bukiet warzyw z ryżem basmati i serkiem tofu (200g) Kompot (250 ) |
Sok owocowy 100%, pieczywo bezglutenowe (60g), masło (10g),ser żółty Owoc – 1 szt Warzywa do chrupania |
|
Piątek 29-06-2018 |
Kakao bezglutenowe na mleku (250 ml), pieczywo bezglutenowe (60g), miód, ser mozzarella (30g) |
Krem z cukinii z nasionami. (250 ml) (seler) |
Jajko w sosie musztardowym (100g),młode ziemniaki puree z koperkiem(100 g), surówka z ogórka kiszonego (100g) Kompot (250 ml) (śmietana) |
Herbata z mięty (250ml) Baton owocowy – 1szt Banan – 1 szt |
|
Pogrubiona czcionka oznacza alergeny zgodnie z rozporządzeniem 1169/2011 |
||||