menu od 18.12.2017

JADŁOSPIS

1400 Kcal/dzienne

ŚNIADANIE (20-25%)

OBIAD (30-35%)

ZUPA

II DANIE

PODWIECZOREK (15%)

18-12-2017

Herbata z rumianku (200 ml), pieczywo pszenne/graham (60g),masło (10g),parówki – 2szt (30g), ser żółty (20g)

Warzywa na pieczywo: sałata, pomidor. Warzywa do chrupania.

Zupa jarzynowa z pulpetami mięsnymi (250 ml)

(seler, śmietana)

Pierogi ruskie(200g), surówka z marchwi i jabłek (100g)

Kompot – 250 ml

(pszenica, jajo, masło)

Koktajl truskawkowy -250 ml

sezamki– 1 szt

(jogurt, miód)

19-12 -2017

Kaszka manna na mleku (200 ml), pieczywo pszenne/żytnie (30g),masło (5g),szynka wieprzowa (30g).Warzywa na pieczywo: sałata, rzodkiewki.

Warzywa do chrupania

Zupa pomidorowa z makaronem (250 ml)

(seler, pszenica, jajo, śmietana)

Jajo w sosie chrzanowym (100g), ziemniaki puree z koperkiem(100g),bukiet warzyw (100g)

Kompot – 250 ml

Kakao na mleku – 250 ml

Rogal maślany z masłem i miodem

(pszenica)

20-12-2017

Stół szwedzki

Herbata owocowa/mleko, ser mozzarella, szynka drobiowa. Masło. Pieczywo mieszane. Ogórek, pomidor, kiełki, szczypiorek, miks sałat.

Zupa ogórkowa z ziemniakami (250 ml).

(seler, śmietana)

Porcja mięsa drobiowego w sosie jogurtowym(100g), kasza jęczmienna z soczewicą(100g), surówka kapusty pekińskiej (100)

Kompot – 250 ml

Herbata z rumianku – 250 ml

Pampuch z sosem truskawkowym -1 porcja

Owoc

(jogurt, pszenica)

21-12-2017

Kawa inka z mlekiem (250 ml), pieczywo pszenne/graham(60g) masło (10g)krakowska sucha (30g), pasta z sera twarogowego i ogórka świeżego. Warzywa na pieczywo: sałata,rzodkiewki. Owoc.

Warzywa do chrupania.

Zupa marchwianka z ryżem z mięsem drobiowym (250 ml)

(seler)

Naleśniki z serem polane śmietaną – 2 szt

Kompot (250 ml)

(pszenica , jajko)

Sok owocowy 100% Pieczywo pszenne(60g), masło (10g) ser żółty(30g)Warzywo do chleba: sałata, papryka. Warzywa do chrupania.

22-12-2017

Musli na mleku (250 ml), pasta bambino (30g)

Warzywa do chrupania

(pszenica, żyto, owies, kakao)

Zupa krem z selera z grzankami( 250 ml)

(seler, śmietana, masło, pszenica)

Paluszki rybne pieczone w piecu (100g),ziemniaki puree z koperkiem (100g)marchew junior (50g), mizeria(50g)

Kompot (250 ml)

(masło, śmietana)

Herbata owocowa – 250 ml

Ciastko piernik – 1 porcja

Banan – 1 szt.

(jajo,mleko, żyto, pszenica)